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SAT考试经验分享与考前注意

■ 2015-10-22 21:46:19

大部分的人都建议说考完Prelim(预考,如果说A level是高考的话prelim就类似于一模一类的考试)之后去考因为正好复习完考的科目,但是我觉得不必要。考完Prelim的时候有两个星期的休息时间,完全可以用来准备SAT reasoning test,当然这要在你考完不是很high的情况下(本人就是high了之后就没考10月的,12月考的最后一次)而且在年底的时候, 10月11月12月各有一次考试,一般避免11月的,因为正好是考A level的时间,再复习SAT有点吃力。12月的考试很多ED就不接受了,所以说10月份是考SAT reasoning test的最后一个好时间。这个时间如果被SAT subject test占了之后,前一个available的时间就是6月的那个,which一直以来大家都说那一次考出来分会很低,所以最好是留一个年尾的时间,如果 SAT reasoning test前面考的不理想的话就可以再去考。这时候大家也在GP(General Paper,类似于英文)也已经处在比较成熟的阶段,可能考出来会好一点。而SAT subject test,个人认为最好的时间是5月。

考试对自己身体的照顾一定要好。建议考试前一天多吃carbohydrates,从bio的角度讲,人身体里面可以储存100g的glycogen作为energy store,所以前一天多吃有助于energy reservoir。早上起来的话呢我一般是先吃一片面包然后吃香蕉。香蕉里面含simple sugar比较多,simple sugar吸收快,很快就能用。但是香蕉里面含镁太多所以不能空腹吃,一定要先吃面包。而且香蕉吃太多不好,可能会拉肚子。然后带一瓶milo去break的时候喝,再吃一点东西以免肚子饿不舒服。Break吃的东西要少,吃多了会使血液流去消化系统,我们要血液流去大脑,大脑最重要。 Principle就是多快好省的补充glucose,since glucose is the only respiratory substrate for brain cells。建议大家如果不是coffee addictive不喝会死那种就不要在考前喝coffee了,据调查研究说是咖啡会降低反应速度,suppress nerve system activity,并且让人容易紧张。

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